Yoga im Unternehmen - Business Yoga

Stress im Beruf ist ein häufiger Grund für Krankheiten. Die hohe Belastung, der viele Menschen jeden Tag ausgesetzt sind, kann dazu führen, dass es zu Verspannungen im Rücken und Nacken kommt. Weitere Folgen sind, unter anderem, Erschöpfungszustände und Bluthochdruck. Dies ist eine Entwicklung, der wir präventiv entgegenwirken können.

Damit Ihre Mitarbeiter in dieser schnelllebigen Welt mehr zu sich finden und Sie Ihnen eine präventive sowie teambildende Maßnahme anbieten, komm ich gerne in Ihr Unternehmen und unterrichte vor Ort Yoga.

Meine Angebote für Ihre Mitarbeiter:

Yoga am Morgen, danach starten Ihre Mitarbeiter mit einem wachen und aktiven Geist, frisch in den Tag.

Yoga in der Mittagspause, dies bietet Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, die Akkus wieder aufzuladen und entspannt an den Arbeitsplatz zurück zu kehren.

Yoga zum Feierabend, den Abend ausklingen lassen und mit freiem Kopf nach Hause fahren, dies führt zu einer entspannten Nacht und somit zu einem guten Start in den folgenden Tag.