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Yoga in der Mittagspause
Warum nicht die Mittagspause mit sanften Yoga
begehen? Übungen zur Lockerung der Schulter-
Nacken Partie, Dehnung und Kräftigung der
Rückenmuskulatur lassen Sie inmitten des
anstrengenden Arbeitsalltags neue Energien
schöpfen.
Eine Tiefenentspannung macht den Kopf wieder
frei und bringt neuen Schwung für den Rest
des Tages. Keine besonderen Vorkenntnisse
erforderlich und man in ganz normaler
Kleidung zu diesem Kurs erscheinen
(auch Businessbekleidung).
ab 9.Mai. 2012
Mittwochs, 12:05 - 12:50 h 6 x
Hockenheim VHS-Haus, Raum 1, EG